1、第一步，尿路感染是一种很常见的泌尿系统疾病，所以我们可以在平时的生活中准备一些材料，比如在秋季收割的季节，当向日葵成熟后，可以收集五六个向日葵的外壳在家里晒干。
2、第二步，当感觉自己下身瘙痒有尿路感染的前兆时，可以到药店或者市场购买新鲜的10多棵车前草、500克左右猪鬃草。
3、第三步、将三四棵车前草、100克猪鬃草洗净，准备三分之一个向日葵外壳，将以上三种材料放到药罐子里，加入2000克水，文火煮半个小时。
4、第四步、将冰糖20克放入药罐子里，文火继续煮10分钟，去渣滤汁，待凉后分次服下即可。
5、第五步，一天一剂，一般五至六剂即可消除症状，车前草和猪鬃草最好选用新鲜的，干的材料会使药效打折。在用药期间要注意加强营养。
