1、找到Premiere CC 软件，点击启动PR软件，先来创建一个空白的PR剪辑项目，如果你有PR空项目也可以直接打开。
2、在文件菜单栏中找到文件中的导入命令，然后在导入窗口对话框中选择一个视频素材导入进PR项目中。
3、导入素材之后来创建一个PR序列，然后将导入的素材选中并拖到序列的视频轨道1的位置上。
4、找到效果窗口，在效果中点开显示视频效果，在视频效果中选择模糊与锐化类效果，然后在找到并选择“通道模糊”效果。
5、选中找到的通道模糊效果，将这个通道模糊效果拖到视频素材上，然后在效果控件中就能看到这么一个通道模糊的效果设置了。
6、在效果控件的通道模糊设置中，我们可以看到红绿蓝三个颜色模糊度设置，这里我们以绿色为例，设置绿色模糊度数值，这样就只模糊RGB通道中的绿色通道信息。
