脚臭脚汗多怎么办?

 时间:2026-04-24 04:14:22

1、先要注意避免接触刺激性大的东西,其次注意饮食,少吃辛辣,可外喷益可肌抑菌喷剂等药物。

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2、鞋垫要选用除臭的,比如棕垫,内有活性炭的鞋垫等等,也能经常晒晒太阳,洗一下。

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3、买鞋子要买的透气一点,最好有出气孔的,或者帆布鞋子,脚臭的人夏天不宜穿篮球鞋等厚实的运动鞋,否则臭气熏天。

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4、袜子要选用纯棉的,不要使用化纤材料的,存棉的吸汗,而且不容易发臭。经常穿的鞋子要准备三双,两三天换一下,不穿时在阳台上晒一晒,晒的时候鞋垫也要拿出来。

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5、也可以穿聚子类或尼龙、纯棉、透气的袜子,或排汗良好的鞋子,脚汗多的人平时出门可多准备几双袜子更换,或上班时换上拖鞋,让脚透气。

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