怎样预防感冒

1、适当的进行锻炼，增强自己的体质和抵抗力。

2、当我们发现有那么一点点感冒症状的时候，我们可以煮点可乐姜茶来喝，这样做也能预防感冒

3、温水泡脚可以预防热伤风让人精神振奋，有增进食欲促进睡槐洳杪做眠的功效，如果放些花瓣、食盐或食醋那么作用会更明显，泡脚时间在30分钟左右稳定在40°左右。