1、首先直接百度"中国电信"，找到官网进入以后用我们的手机号和服务密码或者随机密码登录进入，如图；
2、接着以上步骤，登录以后在页面的右上角位置可以找到"积分商城"选项，如下图；
3、点击进入到商城界面，在最上面"我的账户"下拉页面中可以看到目前该手机号的积分，如果想要兑换手机话费，那么就在此页面的右侧的公告区可看到话费兑换选项，如下图...
4、我们可根据自身的积分情况进行快速兑换，不过话费只能兑换10的整数倍；如果个人积分比较多，那么可选择的余地是很大的，此时我们可在左侧的导航栏里按照礼品的分类进行筛选；
