1、需要夹起刘海
现在很多妹子都喜欢用厚重的刘海来修饰自己的脸型，殊不知全脸油脂分泌最旺盛的部位就是额头，如果刘海长期盖住额头，又经常熬夜的话，额头上的毛孔就会不能自由呼吸从而冒痘了。熬夜的时候，最好夹起刘海，让额头的毛孔可以充分呼吸。
2、调整消化道功能
经常熬夜的话，就会导致消化道的功能变差，建议每天多吃粗粮和富含纤维素的食物，比如芹菜、丝瓜、豆角、白菜等，保持大便的每天通畅。
3、做好清洁工作
每晚熬完夜，最好彻底清洁脸部，尤其是要注重额头的清洁工作，避免灰尘以及残留的化妆品停留在额头，从而引起额头的毛孔堵塞。
4、注重个人清洁卫生
除了做好熬夜的护肤工作，在日常生活中也要注意个人的清洁卫生，比如注意枕头套、被单的清洁，因为这些日用品是最容易堆积细菌、螨虫以及灰尘的，如果让脸部肌肤长时间接触，就会容易脸部长痘，额头也无法避免了。
5、醋盐水擦脸
如果你发现自己因为熬夜而导致额头长痘痘了，最好用醋、盐水和水以3：1：9的比例混合，然后再把毛巾浸湿轻轻擦在脸上，注意早晚使用一次，即可让额头的痘痘变少。
