长绸舞甩绸方法

1、首先勾，使水袖叠起来露出手，就要用'勾'，伸出大拇指，对准水袖的折痕往上勾，立马就能勾起来。

2、然后挑，以食指为主用力，将水袖朝上方扔出去，多用于要水袖向上飞舞的时候。

3、随后撑，主要以中指用力，同时两臂撑出去，如果没有'撑'，转身蹲下时，只能摆好了两硫殿炭岿臂伸出的姿势，这样整个身段显得呆板了，叫做：'有姿无势'。

4、最后冲，两手托住水袖，两臂一先一后向上伸，这个身段多用于表现感情激动的'下场'时候，不用'冲'，就成为无规律的乱耍袖子了。