1、薏仁用锅炒熟

2、绿豆、薏仁和百合用水浸泡1个小时

3、锅中注入1500ml清水烧开,倒入绿豆和薏仁

4、大火烧开,小火煮约40分钟

5、倒入百合,用小火煮约10分钟

6、加入白糖

7、煮至溶化即可

8、祛湿利水

9、养颜祛痘

时间:2024-11-28 12:01:13
1、薏仁用锅炒熟

2、绿豆、薏仁和百合用水浸泡1个小时

3、锅中注入1500ml清水烧开,倒入绿豆和薏仁

4、大火烧开,小火煮约40分钟

5、倒入百合,用小火煮约10分钟

6、加入白糖

7、煮至溶化即可

8、祛湿利水

9、养颜祛痘
