大米核桃枸杞花生粥

 时间:2024-10-24 00:36:43

1、锅内放约1000ml水,大火烧至水似开非开

2、大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐

3、大火煮开,转中小火熬制约20分钟

4、核桃花生用刀切成小碎块,放入锅中,煮约10分钟至锅开

5、枸杞用清水洗净

6、将洗净的枸杞放入锅中,继续煮约10分钟

7、煮粥的期间要间隔一段时间,就用小勺把粥搅拌一下

8、直到将粥煮熟,至汤汁剩下一半浓稠为止

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