西蓝花豆腐蛋羹的做法

 时间:2026-04-21 18:59:26

1、根据食材的种类和分量,备好

2、西蓝花切小块

3、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

4、嫩豆腐洗净,切片

5、鸡蛋打散

6、取一大小合适的盆,放入豆腐 西蓝花,倒入鸡蛋

7、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

8、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了

  • 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 热门搜索
    长圆脸适合什么发型 受控文件是什么意思 什么是直流电 person是什么意思 狗血是什么意思 etc记账卡什么时候扣费 切除子宫有什么影响 离合器是什么 自然人是什么意思 finally什么意思