三七炖鸡的功效与作用--手把手教你做三七炖鸡

 时间：2026-05-01 14:39:38

1、将焯水后的鸡肉放入砂锅

三七炖鸡的功效与作用--手把手教你做三七炖鸡

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2、放入适量生姜、枸杞、大枣

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3、放入切好的鲜三七片

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4、加入适量水，没过食材即可

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5、中火炖2小时即可

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