百味之本|凉拌紫甘蓝

 时间:2026-04-24 01:55:22

1、准备食材:紫色甘蓝,金针菇,金枪鱼罐头,

百味之本|凉拌紫甘蓝

2、金针菇去掉根以候后,把金针菇一个一个撕开,撕得越碎越好。

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3、紫色甘蓝去掉外层皮清洗,然后切成两半去掉硬芯。

百味之本|凉拌紫甘蓝

4、紫色甘蓝比较出数,后来决定还是使用半个就好。

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5、把金针菇放开水里焯20秒,捞出过冷水。

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6、紫色甘蓝切丝。尽量切细,小编的功力较差,也就这么样了

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7、把甘蓝放入开水中焯三分钟,捞出来以后过冷水。

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8、把金针菇攥干水分,紫色甘蓝攥干水分,放入盘中,加入金枪鱼罐头。

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9、放入糖盐醋香油味精拌匀。

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10、凉拌紫甘蓝就做好了。

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