1、 1. 指甲有白点 中医说，爪甲为血之余。人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能资讯层叠融会在指甲成象上。指甲上有白点，提示消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。
3、 3. 脸色不好有色斑 情绪和内分泌失调，会让脸色暗沉长色斑。平时压力大、精神紧张或是月经失调的人，脸色也容易发黄暗淡长斑。
5、 5. 体重突然下降 如果半年内体重因不明原因突然下降超过20斤，可能健康出了问题，要上医院检查是否患有某种慢性疾病。若非疾病因素，可能与情绪和压力有关。
7、 7. 总感觉口干 刚喝过水不到20分钟又特别想喝水，总感觉口干可能是阴液不足、津亏以及血淤、痰阻等原因，或是某些疾病，如糖尿病典型就是渴饮。
