苦瓜瘦肉汤的做法

 时间:2026-02-13 15:24:16

1、1.苦瓜洗净去芯,切成片,尽量切薄点,这样苦瓜吃起来比较爽口,也比较不会苦。

苦瓜瘦肉汤的做法

2、2.把苦瓜片放到水中浸泡15分钟,这样可以去掉一些苦涩味,但又能保留苦瓜的清香。

苦瓜瘦肉汤的做法

3、3.热水烧开,把苦瓜片放入,搅拌均匀。

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4、4.焖煮5分钟左右,用中火煮即可。

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5、5.加入瘦肉,搅拌均匀,盖上锅盖,再煮3分钟。

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6、6.加入一勺盐,可以看个人口味加点葱花,苦瓜瘦肉汤就好了。

苦瓜瘦肉汤的做法

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