怎样提高免疫力

1、加强体育锻炼免疫力的好与坏与我们的身体有很大的关系，一般情况下，身体强壮的人会比身体瘦弱的人免疫力高很多，为了使我们的身体更好，我们要加强体育锻炼，能骑车尽量不坐车，能走路尽量不骑车。

3、接近大自然如果我们成天在空气不好的地方生活，会导致我们的免疫力下降。所以我们有空就应该多接近大自然，多到大自然的怀抱中呼吸新鲜空气，让自然给我们带来更多活力。