1、开始运行（win+R），输入msconfig 打开系统配置
2、接下来点击服务这个标签
3、下方勾选隐藏所有Microfsoft服务，那么留下来的都是第三方服务了
4、全部禁止，然后确定
5、接来操作启动项，点击“启动”标签，打开任务管理器
6、在启动项中禁用一些看不懂的启动项
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时间：2026-04-23 04:44:36
1、开始运行（win+R），输入msconfig 打开系统配置
2、接下来点击服务这个标签
3、下方勾选隐藏所有Microfsoft服务，那么留下来的都是第三方服务了
4、全部禁止，然后确定
5、接来操作启动项，点击“启动”标签，打开任务管理器
6、在启动项中禁用一些看不懂的启动项