1、牛蛙洗净，切成小块，放入淀粉、蚝油、姜、葱。腌30分钟以上。
2、把青豆搅拌一下，切青椒。
3、在锅里的油里加入姜、葱和大蒜
4、倒入腌牛蛙，快炒。
5、倒入油，炒豆子
6、倒入刚才盛出的牛蛙，快炒…
7、翻炒后倒入两勺生抽（如果口重适量加一点点盐）翻炒均匀…
8、出锅就可以吃啦
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时间：2026-02-13 09:50:11
1、牛蛙洗净，切成小块，放入淀粉、蚝油、姜、葱。腌30分钟以上。
2、把青豆搅拌一下，切青椒。
3、在锅里的油里加入姜、葱和大蒜
4、倒入腌牛蛙，快炒。
5、倒入油，炒豆子
6、倒入刚才盛出的牛蛙，快炒…
7、翻炒后倒入两勺生抽（如果口重适量加一点点盐）翻炒均匀…
8、出锅就可以吃啦