过敏性鼻炎换季时怎么办

1、一：用盐水洗鼻。 注意几点：1、盐水用生理盐水。2、要坚持洗。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没作用，其实就是没有每天坚持下来得原因。 3、洗鼻先单独冲洗鼻前庭，再冲洗鼻腔深层。

2、二：然后能平时多锻炼身体，要保暖，多喝水飞，少吃辣的食物。

3、三：取苍耳子5-6颗，香油烧热后放入苍耳子炸至黑色，撇掉苍耳子，香油放凉后装入器皿中。每天用棉签蘸取香油涂抹鼻腔，坚持下来有效果。