养生红枣南瓜银耳羹

1、银耳提前用清水泡发。

2、清洗干净，撕成小朵。

3、将银耳放入电饭煲内胆中。

4、加入三碗纯净水。

5、盖上电饭煲盖子，按蒸煮键20分钟。

6、南瓜洗净去皮，切大小均匀的块状。

7、红枣洗净去核。

8、20分钟后，银耳煮出胶质，加入南瓜块和红枣。

9、加入冰糖，搅拌一下，盖上盖子，按煲汤键一个小时。

10、叮咚时间到，一道美味的红枣南瓜银耳羹就上桌喽！