360安全卫士健康助手

 时间:2026-02-16 03:49:39

1、打开360安全卫士,选择功能大全。

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2、选我的工具中的健康助手

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3、开启定时休息,如图所示。这是对是否过度使用电脑的一个提醒。

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4、休息间隙时间,个人建议1个小时。

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5、开启隐私保护,如图所示,非常重要,保护个人的隐私。

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6、建议开启护眼模式,在不同的计算机使用环境中,适当设置。

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