1、最合适的时间点是晚上睡觉之前，建议是十点半到11点半，这时候的敷面膜的话，细胞修复更易见效果，老皮、死皮更易去除。
2、面膜贴在脸上的时间建议控制在25-35分钟，长了短了都不是很好，都起不到最佳的保养效果。我们可以在敷的时候，给自己定个闹钟，提醒自己一下。
3、此外，敷面膜之前，一定要好好洗洗脸，尤其是油渍汗渍，都要清洗干净，以保证面膜的最佳效果。
4、面膜敷完之后，也要注意，不要用凉水洗脸，一定要用40度左右的温水洗，洗完之后，再用冷毛巾捂一捂。让脸部毛孔快速收缩。
5、此外，心情不好的时候，或者干活干得很累的时候，可以敷面膜，能让自己冷静一下或者休息一下。这时候敷的时间可以稍长一些。
6、还有一点就是，敷面膜美容保养要持之以恒，不能间断。每次敷的时间点和时长都要相对固定，才能期待最佳的美容效果。
