大厨精英美食养生【炒豆浆】

 时间:2026-02-15 09:36:58

1、首先,我们再把黄豆泡1晚上,放入豆浆机中,打成豆浆糊。(黄豆与水的比例为 2:1),黄豆糊中撒适量盐,搅拌均匀;(整理,前期)

2、其次,我们并将黄豆糊放入蒸锅内,中火蒸15分钟左右,可去除豆腥味儿,葱、蒜切末;

3、接着,锅中倒少许油烧热,将蒸好的豆浆糊倒入锅中,进行翻炒;

4、最后出锅前,可放些葱蒜末、小虾皮中和味道,翻炒均匀出锅即可;(整理,装盘)

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