为什么要减肥？肥胖究竟会带来哪些危害？

1、增加患冠心病的几率

形成肥胖之后，血管中多余的脂肪会沉积在血管壁，形成血管壁的动脉粥样硬化，在动脉硬化后，心脏的射血发生用力，久而久之，心脏的负担加重，会出现心脏的病变。

2、患睡眠呼吸暂停综合征

肥胖时间越长、肥胖重量越大，越容易患上睡眠呼吸暂停综合征。这不仅仅是睡觉打鼾，还会增加梦中猝死的风险！肥胖的人由于比正常人需要更多的氧气，但由于腹部的脂肪增多，导致腹式呼吸减弱，容易出现缺氧的症状。

3、增加患高血压的风险

肥胖主要是由于体内的脂肪集聚所造成的，肥胖的人，通常伴有血脂增高，而血脂增高后，会沉积在血管壁，造成血管壁的动脉硬化，从而增加高血压的发生几率。