养生食补豌豆尖尖蛋丝汤的做法

 时间:2026-04-23 19:44:44

1、准备做汤所需的食材

养生食补豌豆尖尖蛋丝汤的做法

2、将鸡蛋打散成蛋液备用,准备开始制作蛋丝

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3、热锅,在不粘锅中加入少许油,倒入蛋液后小心地摇动锅柄,使蛋液均匀的铺满锅底

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4、蛋饼表面蛋液凝固后小心地翻动,加热另一面,蛋饼两面金黄后关火

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5、蛋饼切丝备用

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6、烧水,根据个人口感加入半块浓汤宝和适量胡椒粉。关火后加入豌豆尖,用余热烫熟豌豆尖,保留豌豆尖的营养价值,同时不会因过度加热而使豌豆尖发黑。

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7、装盘,倒入事先准备好的蛋丝

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