如何放下一个人

1、要放下一个人，需要给自己心中一个答案，要明确的答案，爱情的甜蜜是真的，爱情的痛苦也是真的，这个答案就是过去了就是过去了，只有承认这一点，才能做到真正放下一个人。

3、再寻找一个新的爱人，时间和新欢是疗伤的最佳药剂，除了时间，我们还可以求助于新的爱人，当然最好是发自内心的爱着对方，不然的话，很容易让自己再次失去自我。

5、学会忘记，自己疗伤。日子该过过，工作该忙忙，谁离开谁都可以更好的继续生活，忘记还是需要自己给力才行，真正放下一个人，就需要自己独自承担这一切的伤痛，然后忍着继续过下去。

7、真正放下一个人还可以远离对方的一切，只要是关于他的事情都不去理会，都不会接触，也能让自己暂时忘记，然后随着时间的推移，越来越能够放下过去的种种，毕竟人都需要在挫折和打击中成长。