教你如何挑选一款适合自己的枕头

1、化纤枕：优点便宜，缺点：不实用，没有保健功效

3、乳胶枕：优点：柔软，抗菌，亲肤，透气 ，静沧醣苎平躺保护颈椎，百姓有一定认知缺点：真假难辨，30-6000元的都有；乳胶纯度不够，长期用易氧化，侧睡时，颈部肌肉一直要支撑头部，一直承受压力，

5、记忆棉枕：优点： 吸收冲击力，固定头颅，减少落枕；缺点：侧睡支撑不好，不舒服，慢回弹是一种化学材料，很多含有有毒物质，所以一定要选择达到安全标准的记忆棉枕