1、众所周知，南广南洋人说和凉茶，其实未必是茶，菊花茶金银花可以算，泡罗汉果，煮胖大海，也行，清热去湿，清新补气。
2、江南夏日，最是解暑的两样家伙，一是鲜榨甘蔗汁，配上煮的大青业汁。甘蔗汁本来甜浓略舔，二是大青叶汁配西瓜皮汁，切片清炒或凉拌酱油，用来下粥，味道好过萝卜干。西瓜皮汁不如西瓜汁甜，但别有清香，与大青叶汁一合，看眼色就解了一半暑气。
3、类似于瓶装可乐之类的碳酸饮料立竿见影，例如：激浪，七喜，美年达，极度百事可乐另外还有很多，有DR_PEPPER，其实也被可口可乐收购了。Sunkist，屈臣氏也有几款。国产的有健力宝、天府可乐、非常可乐，娃哈哈也有几款。太多了。。
