胡萝卜马蹄竹蔗水

 时间：2026-04-25 14:53:46

1、胡萝卜洗干净，去皮切块

胡萝卜马蹄竹蔗水

2、马蹄洗干净，去皮切半

胡萝卜马蹄竹蔗水

3、竹蔗洗干净，去皮切小段，用锤子敲开（敲开的比切开的更容易出味）

胡萝卜马蹄竹蔗水

4、锅中放入清水，煮沸后把所有材料放进去，煮1个小时

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