怎样制作素炒高苞？

1、将高苞切成片，洗净备用；

2、点火，锅里放入适量猪油，烧热；

3、放入大蒜，炒出香味；

4、将高苞倒入锅中迅速翻炒一会；

5、加入适量食盐；

6、倒入适量水；

7、加入适量麻辣鲜、鸡精，翻炒均匀；

8、起锅，好吃的素炒高苞就做好了。