太阳穴痛怎么办

1、方法一：展开双臂，握紧拳头，将大拇指竖起，围绕太阳穴部位做轻微的按摩，按摩3到5分钟就可以了，按摩的时候双眼紧闭效果会更好。

2、方法二：展开双臂，两个手掌展开，用两个手掌心围绕太阳穴部位做360度旋转运动，做6到10分钟就可以了，做的时候抬头挺胸效果会更好。

3、方法三：伸出左臂，用右手将头按向左臂的二头肌处，连续做这样的运动，做5分钟就可见效。