鲫鱼怎么做最新鲜营养

 时间：2026-02-14 02:26:53

1、将鲫鱼洗净， 豆腐切大块，葱切段，生姜拍散

2、将 锅烧热，倒入油，放入鱼煎至两面微黄

3、兑足量的热水大火煮沸，撇去浮沫。

4、见鱼烫浓白后加适量盐，再煮片刻

5、出锅前，再放入盐和鸡精调味，撒上葱花

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