1、点击手机界面的支付宝图标，登陆自己的支付宝账户，进入支付宝主页，如下图所示。
2、进入支付宝主页后，我们点击主页的“更多”选项，如下图所示。
3、在更多选项界面找到“蚂蚁森林”图标，点击此图标选项，如下图所示。
4、这时我们就进入自己的蚂蚁森林游戏主页，如下图所示。
5、我们在主页界面向上滑动，在下方就出现好友的当前状态，如果好友图标后面有“手抓”的标志，说明该好友能量已经成熟，我们可以点击“手抓”图标进入获取能量，如下图所示。
6、这时我们进入好友蚂蚁森林界面，我们看到界面的能量球有收取的图标，我们手指点击能量球，就可以获取能量，点击每个有收取图标的能量球，知道全部获取完成，如下图所示。
