孕妇为什么会长黄褐斑

1、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。

2、可在医生的指导下选用些外用药及内服药，

3、要增强营养，多吃蔬菜、水果。

4、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。

5、 怀孕后准妈妈免疫力降低，对外部刺激的抵抗力减弱，因为受到激素分泌筐毙险裆变化的影响，色素沉着，而出现黄褐斑的机率是相当大。