南瓜五彩藜麦饭怎么做

 时间:2024-10-21 03:56:50

1、准备食材

南瓜五彩藜麦饭怎么做

2、藜麦用清水浸泡2小时,中途多次换水

南瓜五彩藜麦饭怎么做

3、小南瓜切掉顶部,挖去南瓜籽,放蒸笼上蒸熟

南瓜五彩藜麦饭怎么做

4、藜麦煮熟,煮15~20分钟。

南瓜五彩藜麦饭怎么做

5、放入少许沙拉酱拌匀

南瓜五彩藜麦饭怎么做

6、草莓,芒果和火龙果切丁。然后把水果丁和藜麦还有意大利芹菜混合,装在南瓜碗中

南瓜五彩藜麦饭怎么做南瓜五彩藜麦饭怎么做
  • 电工安全生产责任制
  • 家常芹菜炒腐竹
  • 教你怎么做花菇芋头饭团
  • 热门搜索
    怎么打马赛克 感冒发烧怎么办 重叠的近义词 博物馆设计 守候的近义词 怎么改路由器名字 微店怎么样 北京艺术博物馆 适宜的近义词 新鲜百合怎么保存