1、黑芝麻，核桃，糖，打成的粉。因为芝麻核桃都是含油量比较高的，所以打出的粉不是很细腻的样子。这样自己提供原料，去市场打粉很多年了，也吃了很多年，一直是这个味道。
2、米粉，就是大米打出来的粉。婴儿吃的米糊就是米粉调的，这里加米粉是为了增加芝麻糊的浓稠度。
3、红糖，调味。也可以用白糖，冰糖，蜂蜜，炼乳等甜味调料。
4、米粉加水和匀成米浆，只要没有米粉颗粒即可，对水量也没有要求。 锅中另加入三碗清水，约400ml，将米浆倒入后小火加热，同时不停搅拌。
5、米浆加热搅拌至浓稠，倒入芝麻粉和糖，搅拌均匀，出香味即可。
6、倒入碗中装饰核桃碎和芝麻。
