夏季儿童该如何防暑，儿童防暑小常识

1、要多喝白开水

2、要口味清淡，兼顾营养

3、要穿透气的衣服

幼儿夏日要选宽松、吸汗、透气、舒适的棉质衣服给孩子穿，衣服不能贴身，因为幼儿活动量大容易出汗多，这方面一定要注意，衣服也要勤换。

4、玩雪前先热身：

热身刺激血管扩张，使活动部位局部血流量增加，防止冻伤。

5、保护眼睛：

雪地的反光程度较大，戴太阳眼镜可以保护眼睛

6、保持全身干燥：

皮肤潮湿时很容易被冻伤

7、控制时间、多喝温水：喝口热水捂捂手，擦擦头上的汗