1、首先，说到感冒要先分清楚自己的感冒属于哪种类型，感冒的类型有两种:第一，风寒感冒一般是发热，怕冷，鼻塞，流鼻涕，咳嗽，头疼等等症状。第二，风热感冒一般是发烧，鼻塞，流泪，咳嗽，口渴，咽喉红、干、痒等等。
3、第二个方法，吸气法:烧一壶开水把开水灌入热水壶或者杯子也可以是其他容器中，最好是容器口小的容器，把鼻子放在容器口，像深呼吸一样吸入蒸气，可以感到鼻塞症状的减轻，一天可以多试几次。
5、第四，吹热风，大家家里应该都会有吹风机吧，用电吹风吹两边的太阳穴，每一边可以吹上几分钟，每天吹几次，能够有效地速缓解你的感冒症状。
7、第二，冲蜂蜜水：大家应该都知道蜂蜜是一样很好的东西，很多爱养生的朋友喜欢用蜂蜜泡水，蜂蜜里面是有很多有用物质的，可以提高人的免疫力，每天早晚泡两次蜂蜜水，既养生有对感冒有益。
