选购奶粉的小秘诀

 时间:2026-02-13 08:57:22

1、市面上的奶粉按照脂肪量分为全脂奶粉,低脂奶粉,脱脂奶粉。在选购时我们一定要注意奶粉包装上的营养成分表。

2、通常全脂奶粉味道最为鲜美,但是脂肪量太高,约为每100克500打卡左右,对爱苗条的人来说不太适合,低脂奶粉保留了部分纯天然奶香,脂肪含量也不算高,通常为每100克400大卡到500大卡。适合大部分人群。而脱脂奶粉奶香味最低,但同时脂肪含量也最低。最适合年轻爱美的女性,或者其他想控制体重的朋友。

3、奶粉的价格通常与脂肪含量成反比:脱脂奶粉>低脂奶粉>全脂奶粉。这里要特别提一下,市面上还有一种常见的全脂甜奶粉,其价格远远低于以上所说的三种奶粉,大家可能会不解,为什么加了糖,成本变高的奶粉反而价格低呢?这里面就涉及到一个含奶量的问题。全脂甜奶粉的奶粉含量仅为其他三种的四分之三,差的这四分之一是糖。糖的价格要远远低于奶粉,所以甜奶粉的价格自然要低了。

4、以上总结了3、4中市面上的常见奶粉,我们可以按照口味和需求的不同进行选购。

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