1、预备式:左腿在前,实战步。
动作说明:左腿在前,右腿从左腿前左侧画弧型撩起朝对手突然劈下,并猛然扭动臀部,以增加拉伸力(图29)。
图29动作要领:劈腿速度要快。

2、劈挂腿实战应用
甲乙两人对战:甲方出直拳或摆拳击打乙方头部,乙方向后退一步,做好防守,然后迅速起右劈挂腿击打甲方头部或前胸(图30、31)。
图30图31


时间:2026-02-15 14:19:52
1、预备式:左腿在前,实战步。
动作说明:左腿在前,右腿从左腿前左侧画弧型撩起朝对手突然劈下,并猛然扭动臀部,以增加拉伸力(图29)。
图29动作要领:劈腿速度要快。

2、劈挂腿实战应用
甲乙两人对战:甲方出直拳或摆拳击打乙方头部,乙方向后退一步,做好防守,然后迅速起右劈挂腿击打甲方头部或前胸(图30、31)。
图30图31

