好吃爽口 凉拌秋葵

1、水开后倒入一点油，一点盐然后把秋葵放进去，煮两分钟

2、时间差不多了把秋葵捞出来冷水泡一下

3、秋葵去头尾，然后从中间切一刀

4、起锅热油。把蒜末，辣椒炒香，加入生抽，耗油翻炒一下

5、炒好后淋上秋葵就可以了