上火喉咙发炎怎么办

1、为了避免喉咙上火发炎，平时也要多注意，多喝水。

2、经常备点下火茶叶，比如菊花茶，栀子茶等等。

3、另外也要注意饮食，特别是夏季，麻辣小龙虾，烧烤类少吃点。

4、如果觉得喉咙不适，就赶紧用药，不要耽误了病情。

5、平时可以煮一些绿豆茶，放在家里供家人饮用，绿豆茶的下火效果也特别好。

6、如果喜欢喝冷饮的，可以榨一些鲜榨梨汁，凉甜可口，最能够改善喉咙的不适。