食补养生苦笋酸菜炒肉的做法

 时间:2026-02-17 01:38:59

1、春笋剥好洗净

食补养生苦笋酸菜炒肉的做法

2、切片用盐抓洗去苦味,然后泡四个小时。

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3、锅里加水,苦笋放锅里煮一两分钟捞出,去苦味和涩味。

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4、准备红辣椒,蒜瓣,因为有肉,生姜加少许,准备酸菜和瘦肉。

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5、放少许油,配料下锅炸。

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6、瘦肉下锅炒,放少许料酒。

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7、处理好的苦笋和酸菜下锅翻炒,放盐。加少许水,加一点儿味精起锅。开饭喽,味道超酸爽,苦笋不苦也不涩,而且口感相当好。又是成功的一道菜。

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