1、准备苦瓜1根,鸡蛋3个,香葱适量,洗净,苦瓜破开,把里面的籽去掉,切成段。

3、烧开水,加盐,把苦瓜放入,焯一下,不用时间太长,30秒左右捞出,控出多余的水。

5、下鸡蛋液,小火,暂时不要动,让蛋液慢慢定型。火不要太大,以免粘锅。

时间:2024-10-20 00:34:08
1、准备苦瓜1根,鸡蛋3个,香葱适量,洗净,苦瓜破开,把里面的籽去掉,切成段。
3、烧开水,加盐,把苦瓜放入,焯一下,不用时间太长,30秒左右捞出,控出多余的水。
5、下鸡蛋液,小火,暂时不要动,让蛋液慢慢定型。火不要太大,以免粘锅。