自己做柏子仁炖猪心的方法

柏子仁炖猪心润泽肤色、明目养颇，对阴虑血少、心悸失眠有疗效。

材料：

猪心1个(约300克)、柏子仁10克、人参5克、生姜2片。

柏子仁炖猪心做法：

1.柏子仁、人参分别洗净；

2.猪心对半剖开.去除筋艘，氽烫后洗;争，切厚片;

3.将全部材料放人炖盅内，注人适量凉开木，加盖隔水约炖4小时，以盐调味，即可饮用。