如何预防近视？

1、好的阅读环境和眼部卫生以及有规律的休息，可以让眼睛不至于过度疲劳。

2、一副合适的眼睛，有效的缓解近视度数的增长。

3、若近视了硬撑着不戴眼睛，不自觉眯眼的行为，会给眼球施加压力。

4、会让眼睛更疲劳，遭罪的还是自己。

5、注释如下。