秋葵炒鸡丁的做法

 时间:2026-05-12 12:29:02

1、秋葵洗净,鸡胸肉切小块,大蒜切片,小米椒切段。

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2、鸡胸肉加入生抽、料酒、盐、黑胡椒抓匀腌制10分钟。

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3、秋葵焯水捞出备用。

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4、起锅烧油,油热下入蒜片、小米椒爆香。

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5、下入鸡丁翻炒至变色,然后下入秋葵。

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6、加生抽、蚝油翻炒均匀。

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7、美味减脂的秋葵炒鸡丁就做好了。

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