1、肝火：现在的人们工作压力大，经常发脾气，心情不爽的事常有。看看肝火如何降温。肝火的表现嘴里有酲玩寐阏苦味， 眼睛有眼屎 ，视力模糊，飞蚊症， 血压上升， 两肋涨痛等。熄火方法：用吃枸杞泡菊花水，大便干的，要加草决明20-25g(要炒干不要焦 茶碗里捻末)。
2、脾火：表现嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力。熄火方法：用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。
3、肺火 ：表现脸有疖子，嘴有辣味。熄火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。
4、肾阴虚火旺： 耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。熄火方法：吃中药'知柏地黄丸'。
5、胃火 : 表现口臭，也可引起大便干燥（宿便气味反倒胃 引起口腔异味）。熄火方法：牛黄清胃丸。
6、心火: 表现嘴苦，舌尖有红点 一般脾胃也不好。扑火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药"栀子金花丸"。
