感冒怎么食疗法

1、在市场上买好品质好的生姜，回家进行清洗，并且切丝。

2、在市场上买好红糖。

3、在市场上买好葱，回家清洗，切下葱头和葱须。

4、把准备好的生姜、红糖、葱头和葱须一起放入锅中，并且加入适量的水，开火进去煮沸。

5、最后把煮好的寒气的水给感冒受寒气的老人、小孩皆可。以热点喝为宜，连续三天，病情好转。