1、准备原材料西红柿、鸡蛋、葱、香菜、米饭备用
2、葱和香菜切好
3、西红柿切成小块备用
4、锅中倒入底油加热倒入打散的蛋液
5、鸡蛋炒成七分熟先盛出装入容器中
6、锅中另起油加热放入葱花爆香再放入西红柿大火翻炒
7、西红柿炒至汤汁放入炒好的鸡蛋一起翻炒
8、放入盐和味精调味均匀最后撒上香菜提鲜即可出锅享用
9、米饭在碗中压成型倒扣在盘中
10、炒好的西红柿鸡蛋盖在米饭上面撒上黑芝麻就大功告成啦
11、搭配牛奶、水果和小麻花就是标配早餐
12、早餐是一天中最重要的一餐一定要吃好吃饱
13、西红柿和鸡蛋一起吃不但营养丰富口感也是一级棒
14、有了皮皮虾的加入就是豪华早餐哦
15、美好的一天从丰盛的早餐开启
