1、准备好所用食材。

2、 银耳用清水泡发。泡开后撕成小朵。
3、木瓜洗净,对半切开。

4、去皮 去籽切成小块备用。
5、锅中加入冷水,放入泡发的银耳。加入冰糖。大火烧开,转小火,慢炖1小时左右,至汤汁粘稠。下入木瓜,稍煮即可

时间:2026-02-13 11:13:05
1、准备好所用食材。

2、 银耳用清水泡发。泡开后撕成小朵。
3、木瓜洗净,对半切开。

4、去皮 去籽切成小块备用。
5、锅中加入冷水,放入泡发的银耳。加入冰糖。大火烧开,转小火,慢炖1小时左右,至汤汁粘稠。下入木瓜,稍煮即可
